个人简介
国家二级心理咨询师
上海市外国语大学心理咨询师
上海12355青春在线心理咨询师
上海市心理学会会员
上海市临床心理与心理咨询专业委员会会员
1100+小时咨询时数，6年从业经验
持续接受督导，个体督导时数100+，团体督导时数300+
持续接受个人分析

擅长领域
1、抑郁情绪及其引发的各种状态，包括：失去兴趣、自我评价低、容易疲惫、失眠、退缩、无意义感、记忆力减退等。
2、焦虑情绪及其引发的各种状态，包括：持续担心、注意力不集中、失眠、完美主义等。
3、青少年成长议题：情绪问题、考试焦虑、压力管理、自我认同问题、适应问题、厌学。
4、个人成长类议题。

咨询流派及方式
动力取向咨询、焦点解决短程咨询
咨询开始：咨询开始的1－4次为咨询准备阶段，主要工作包括评估咨询师与来访的匹配度；介绍咨询设置与咨询方式；讨论和明确咨询目标。
咨询过程：根据已确认的咨询目标、来访人格发展水平及个人意愿等，进行低频（每周1－2次）或高频（每周3－4次）的一对一咨询。
咨询结束：咨询结束阶段，根据来访的实际情况，缓慢降频直至咨询结束，并在结束前预留1－4次对咨询过程进行回顾，并对由结束咨询引发的情绪感受进行讨论。

费用说明
600元/50分钟

给来访的话
生命的河流不断地流过我们每个人，或喜悦、或哀伤……在这个河流里，我们相遇，一起走一程。